ত্বকের যত্নে তারম্নণ্যরাহি সরকার ত্বকের সুরক্ষা ও সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য তরম্নণীরা অনেক ধরনের কসমেটিক ব্যবহার করেন। কিন্তু এসব কসমেটিক কি সত্যিই আপনার ত্বকের জন্য ভালো? না। বরং বেশির ভাগ কসমেটিকেই রয়েছে মারাত্মক ক্ষতিকর কেমিক্যাল, যা স্বাস্থ্য ও ত্বকের জন্য অনেক খারাপ। আজকে জেনে নিন ত্বক ও সৌন্দর্য রক্ষায় যেসব কসমেটিক ব্যবহার করছেন তা কতটা ক্ষতি করছে আপনার দেহের ও ত্বকের।
লিপস্টিক : ঠোঁটে একটু লিপস্টিক না লাগিয়ে বাইরে... বিস্তারিত
ক্ষতিকর মাদক থেকে দূরে থাকতে হবেআল আমিন হোসেন ভয়াবহ এক মাদকের নাম ইয়াবা। এটি (থাই : অর্থ পাগলা ওষুধ) এক ধরনের নেশাজাতীয় ট্যাবলেট।
বাংলাদেশে ইয়াবার আবির্ভাব ঘটে ১৯৯৭ সালে। প্রথমদিকে ইয়াবা যৌন উত্তেজক বড়ি হিসেবে বাজারে পরিচিত ছিল। কিন্তু দীর্ঘদিন সেবনের ফলে যৌন ক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে। যুক্তরাজ্যের ড্রাগ ইনফরমেশনের ওয়েবসাইটের তথ্যানুযায়ী ইয়াবা ট্যাবলেটটি খেলে সাময়িক উদ্দীপনা বেড়ে যায়। কিন্তু এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হেরোইনের চেয়েও ভয়াবহ। নিয়মিত ইয়াবা সেবন করলে মস্ত্মিষ্কে রক্তক্ষরণ, নিদ্রাহীনতা,... বিস্তারিত
সঠিক মনোভাব জরম্নরিমিতি আকতার মাথাভরা বুদ্ধি না থাকলে জীবনে সফল হওয়া যায় না- অন্ত্মত সেটাই মনে করেন বেশিরভাগ মানুষ। কিন্তু সাফল্যের জন্য বুদ্ধির চেয়েও জরম্নরি হলো আপনার আচরণ।
স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির সাম্প্রতিক এক গবেষণায় পাওয়া যায় এই তথ্য। সাইকোলজিস্ট ক্যারল ডেক কর্মক্ষমতা এবং আচরণের মধ্যে সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা করে চলেছেন সারাজীবন। তার এই গবেষণা বলছে, আচরণ বা অ্যাটিচিউড থেকেই বোঝা যায় আপনি সফল হতে পারবেন কিনা।
ক্যারল ডেক... বিস্তারিত
বয়ঃসন্ধির সময়ে সতর্কতাবয়সটা এমন- না বড়দের দলে না ছোটদের দলে। সময়টাই এমন। সেই সময়টা বয়ঃসন্ধির। মননে মিথস্ক্রিয়া ছাড়াও এই সময়ে দেখা যায় শারীরিক নানা পরিবর্তন। বয়ঃসন্ধির পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শিকার হতে হয় কিছু সমস্যারও। তেমন এক সমস্যা হলো মুখে ব্রণ এবং ব্রণের দাগ। এ সময়ে মুখে ব্রণের অত্যাচার থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য রইল কিছু দিকনির্দেশনা...আহকাম হোসেন কবিগুরম্ন বলেই গেছেন, বয়সটা এমন- না বড়দের দলে না ছোটদের দলে। সময়টাই এমন। সেই সময়টা বয়ঃসন্ধির।
মননে মিথস্ক্রিয়া ছাড়াও এই সময়ে দেখা যায় শারীরিক নানা পরিবর্তন। বয়ঃসন্ধির পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শিকার হতে হয় কিছু সমস্যারও। তেমন এক সমস্যা হলো মুখে ব্রণ এবং ব্রণের দাগ। এ সময়ে মুখে ব্রণের অত্যাচার থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য রইল কিছু দিকনির্দেশনা।
মুখে ব্রণ থাকুক আর না থাকুক দিনে... বিস্তারিত
সঙ্গী নির্বাচন করম্নন সতর্কতার সাথেউনিশ বিশ ডেস্ক আপনি যদি তার কোনো কথার সঙ্গে তাল মেলান এর মানে এই নয় যে আপনি তার সব কথা একবাক্যে মাথা নেড়ে হঁ্যা বলে দিচ্ছেন। ধরম্নন সঙ্গী আপনাকে কোনো মুভি দেখাতে নিয়ে গিয়েছিলেন। মুভিটি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর বক্তব্য 'অনেক মজার এবং ভালো মুভি ছিল'। কিন্তু আপনার বক্তব্য 'বোরিং'। যদি আপনি সরাসরি বলেন মুভিটি বিরক্তিকর ছিল এতে আপনার সঙ্গীর অনুভূতিতে আঘাত লাগবে। তার চেয়ে আপনার অনুভূতি একটু ইতিবাচকভাবে... বিস্তারিত
প্রেম আর প্রতারণাউনিশ বিশ ডেস্ক আমাদের সমাজের অনেক তরম্নণীই হুট করে প্রেমের ফাঁদে পা দিয়ে দিচ্ছে। নিয়মিত প্রেমিক পরিবর্তন, প্রেমিকের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে মেলামেশা করছে অনেকেই। ফলে কম বয়সেই প্রেমের তিক্ত অভিজ্ঞতা হয়ে যায় তাদের এবং 'ভালোবাসা' বিষয়টি এক ধরনের ছেলেখেলা মনে হয় তাদের কাছে। অনেকে আবার ঘনিষ্ঠভাবে মেলামেশা করার কারণে বস্ন্যাকমেইলের শিকারও হচ্ছে অহরহ। তাই তরম্নণীদের উচিত হুট করে প্রেমের ফাঁদে পা বাড়িয়ে না দিয়ে নিজের নিরাপত্তার কথা চিন্ত্মা করা।... বিস্তারিত
সঠিকভাবে উপস্থাপনা করম্ননউনিশ বিশ ডেস্ক তারম্নণ্যে নিজেকে সঠিকভাবে উপস্থাপনের ব্যাপারে সচেতন হওয়া উচিত। তারম্নণ্যই নিজের ব্যক্তিত্ব গড়ার সময়। আর তাই এ সময়ে পোশাক-আশাক, চালচলন, ব্যক্তিত্ব, কথা বলার ভঙ্গিমা সবকিছুতেই নিজেকে প্রকাশ করম্নন একজন রম্নচিশীল তরম্নণী হিসেবে।
তরম্নণীদের আশপাশে অনেক পুরম্নষই ঘোরাঘুরি করে একটু মনোযোগ পাওয়া কিংবা বন্ধুত্বের আশায়। কিন্তু সবার উদ্দেশ্য তো আর সৎ নয়। তাই তরম্নণীদের উচিত বন্ধু নির্বাচনের ক্ষেত্রে সতর্ক হওয়া। না জেনেশুনে হুট করে খুব বেশি... বিস্তারিত
 
অনলাইন জরিপ
অনলাইন জরিপআজকের প্রশ্নজঙ্গিবাদ নিয়ে মন্ত্রীদের প্রচারে আস্থাহীনতার সৃষ্টি হয়েছে_ বিএনপি নেতা আসাদুজ্জামান রিপনের এই বক্তব্য সমর্থন করেন কি?হ্যাঁনাজরিপের ফলাফল
আজকের ভিউ
পুরোনো সংখ্যা
2015 The Jaijaidin
close