গরমে আরামের পোশাকপোশাক যদি আরামদায়ক না হয় তাহলে ঘামে ভিজে একাকার হয়ে যাওয়ার উপক্রম। সৃষ্টি হয় অনাকাঙ্ক্ষিত পরিস্থিতির। গ্রীষ্মকালের রূপটাই বুঝি এমন। প্রকৃতির পালাবদলের সঙ্গে সঙ্গে আমাদেরও জীবনাচরণে পরিবর্তন আসে। পরিবর্তনের এ তালিকায় পোশাকের আরামটা খুবই জরম্নরি। অতএব, আবহাওয়ার সঙ্গে তাল-মিলিয়ে পোশাক না পরলে অস্বস্ত্মিকর অবস্থার মধ্যে পড়তে হয়। যে কারণে ঋতুভিত্তিক পোশাক মানুষের এখন প্রথম পছন্দ। লিখেছেন সোরিয়া রওনককাপড় নির্বাচন : দেশীয় কিংবা পাশ্চাত্য-পোশাকটার কাটছাঁট যে দেশেরই হোক না কেন, কাপড় হতে হবে পাতলা। ফ্যাশনের সঙ্গে সঙ্গে যেন আরামটাও পুরোপুরি পাওয়া যায়, সে বিষয়টি নিশ্চিত করতে হবে। শিফন, সুতি, ক্রেপ, জর্জেট, সিল্ক, লিনেন, ভালো মানের নেটের তৈরি পোশাকগুলোয় আরাম পাওয়া যাবে বলে জানান ডিজাইনাররা। সুতির কাপড় সব থেকে আরামের হলেও সেটি সব জায়গার জন্য মানানসই নয়। শিফনের কাপড় এ ক্ষেত্রে হতে পারে আদর্শ... বিস্তারিত
'মাকে ছাড়া চলতেই পারি না'আমরা তিন বোন এক ভাই। আমি মেজো। বাবা গার্মেন্ট ব্যবসার কাজে ব্যস্ত্ম থাকতেন। এক ছেলে বলে মায়ের কাছে ছোটবেলা থেকেই বাড়তি আদর-যত্ন পেতাম। আমাকে মা সেভাবে বাইরের কারও সঙ্গে মিশতে দিতেন না। তাই ছোটবেলাটার স্মৃতি বলতে শুধুই আমার মা আর বোনদের কথাই চোখে ভাসে। বিশেষ করে বোনদের এক এক করে বিয়ে হয়ে যাওয়ার পর মায়ের সঙ্গে আমার বন্ধনটা আরও তীব্র হতে থাকে। মায়ের সঙ্গে আমার... বিস্তারিত
ঝিরিঝিরি সিজুক ঝরনায় একদিনফাবিহা তানজুম ঝরনার সৌন্দর্য উপভোগ করার সবচেয়ে ভালো সময় হলো বর্ষাকাল শেষ হওয়ার পরপর। এ সময় পানির প্রবাহ ভালো থাকে। কিন্তু তেমন বিপজ্জনক নয়। যদি সেই ঝরনার অবস্থান হয় কোনো দুর্গম এলাকার ভেতরে, তাহলে তো কথাই নেই। এমনই একটি ঝরনার খোঁজ পেয়ে গেলাম খাগড়াছড়িতে। সিজুক ঝরনা।
খাগড়াছড়িতে গিয়ে পৌঁছতে আমাদের সকাল হয়ে গেল। এখান থেকে আমরা চলে গেলাম দীঘিনালায়। শহর থেকে লোকাল বাসে পাহাড়ি আঁকাবাঁকা, উঁচুনিচু... বিস্তারিত
এঁচোড়ের বাহারি পদরেসিপি দিয়েছেন বীথি জগলুল এঁচোড়-চিংড়ির তরকারি
যা প্রয়োজন :
হকাঁচা কাঁঠাল কিউব করে কাটা- ৪ কাপ (হলুদ দিয়ে ভাপিয়ে নেয়া)
চিংড়ি মাছ- ১ কাপ, পেঁয়াজ বাটা- ৪ চা চামচ, আদা বাটা- ২ চা চামচ, রসুন বাটা- ২ চা চামচ, জিরা বাটা- ২ চা চামচ, হলুদ গুঁড়া- ১ চা চামচ, মরিচ গুঁড়া- ২ চা চামচ, ধনিয়া গুঁড়া- ১ চা চামচ, পেঁয়াজ কুচি- ২ টেবিল চামচ, রসুন... বিস্তারিত
দূর হবে ক্লান্ত্মিরঙ বেরঙ ডেস্ক আমরা যারা সকাল-সন্ধ্যা অফিস করি আর সারাক্ষণ কাজের চাপে খাওয়ার কথাও ভুলে যাই, তাদের যদি বলা হয় কাজের ফাঁকে আধা ঘণ্টা হেঁটে আসুন, তবে তা সফল করার সম্ভাবনা দিবাস্বপ্নের মতোই হবে।
কিন্তু একটানা চেয়ারে বসে থেকে কম্পিউটারে কাজ করলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন পিঠে, ঘাড়ে ব্যথা, অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যাওয়া, দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি ছাড়াও হাতের কব্জি অবস হয়ে আসতে পারে।
... বিস্তারিত
চোখের নিচে কালি?রঙ বেরঙ ডেস্ক চোখের নিচের কালি অনেকেরই দুশ্চিন্ত্মার কারণ। আবার উল্টোভাবেও বলা যায়, দুশ্চিন্ত্মার কারণেও কালি পড়ে চোখের নিচে। জেনে নিন কালি পড়ার কারণ এবং এর প্রতিকার।
ঘুম কম হওয়ায় বা দীর্ঘদিন কোনো অসুখে ভোগার কারণে চোখের নিচে কালি পড়লে তার জন্য কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। তা এমনিতেই চলে যাবে।
চোখের নিচের কালি দূর করার জন্য বিভিন্ন ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে এসব ক্রিম ব্যবহারে... বিস্তারিত
 
অনলাইন জরিপ
অনলাইন জরিপআজকের প্রশ্নজঙ্গিবাদ নিয়ে মন্ত্রীদের প্রচারে আস্থাহীনতার সৃষ্টি হয়েছে_ বিএনপি নেতা আসাদুজ্জামান রিপনের এই বক্তব্য সমর্থন করেন কি?হ্যাঁনাজরিপের ফলাফল
আজকের ভিউ
পুরোনো সংখ্যা
2015 The Jaijaidin
close