আজকের যায়যায়দিন

নিজের ফিটনেস নিয়ে উঠেপড়ে লেগেছেন বলিউড অভিনেত্রী সোনাক্ষী সিনহা। দাবাং অভিনেত্রীকে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে যারা নিয়মিত ফলো করেন তারা জানেন, সোনাক্ষী একজন ফিটনেসপ্রেমী। তার সবের্শষ ইনস্ট্যাগ্রাম পোস্টটিও আমাদের এই কথাই মনে করিয়ে দেয়। সম্প্রতি সোনাক্ষী নিজের ওয়াকর্ আউটের ছবিই শেয়ার করেন। পাশাপাশি সাপ্তাহিক ছুটির দিনেও যাতে তার ফলোয়াররাও ওয়াকর্ আউট করেন, সেজন্য তাদের অনুপ্রাণিতও করেছেন।

ছবিতে দেখা যায়, সোনাক্ষী একটি কালো ট্যাঙ্ক টপ এবং নীল ডেনিম শটর্স পরেছেন। পোস্টের ক্যাপশনে সুন্দরী এই অভিনেত্রী লিখেছেন, আজ রোববার! বইয়ের প্রাচীনতম অজুহাত। অজুহাত ব্যবহার করা বন্ধ করুন। হয় এখন নইলে কখনই না, রোববার হোক বা সোমবার! রোববার মানে অজুহাত নয়, ওয়াকর্ আউট করুন।

সোনাক্ষী প্রায়ই সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে নিজের ফিটনেস ডায়েরি থেকে ছবি ও ভিডিও শেয়ার করেন। কিছু ভিডিওতে তাকে যোগব্যায়াাম অনুশীলন করতে দেখা যায়, আবার কিছু ভিডিওতে বেশ কঠিন ব্যায়াম। গত মাসে, সোনাক্ষী তার ইনস্ট্যাগ্রাম প্রোফাইলে একটি ছবি শেয়ার করেছিলেন। তাতে দেখা যায়, একটি সুইমিং পুলের প্রান্তে হেডস্ট্যান্ড করছেন তিনি। ক্যাপশনে লিখেছিলেন, এখানে আমার চ্যালেঞ্জ হেডস্ট্যান্ড করা না। চ্যালেঞ্জ হলো, পুলের শেষ প্রান্তে হেডস্ট্যান্ড করা এবং পড়ে না যাওয়া... এবং আনন্দের সঙ্গে জানাচ্ছি যে, আমি পড়ে যাইনি।