হাঁচি-কাশির সময় রুমাল ব্যবহার
আজ তোমাদের জন্য প্রশ্নোত্তর নিয়ে আলোচনা করা হলো
প্রশ্ন: তোমার বন্ধু দীর্ঘদিন যাবৎ ঘন ঘন কাশি দিচ্ছে, ইদানীং কাশির সঙ্গে মুখ দিয়ে রক্তও বেরোচ্ছে। রোগটি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সে কী পদক্ষেপ নিতে পারে বলে তুমি মনে কর? ৫টি বাক্যে পরামর্শ লেখ।
উত্তর: আমরা জানি, দীর্ঘদিন যাবৎ কাশি হওয়া এবং কাশির সঙ্গে রক্ত পড়া যক্ষ্ণার লক্ষণ। তাই বলা যায়, বন্ধুর যক্ষ্ণা হয়েছে- যা একটি বায়ুবাহিত রোগ। এ রোগটি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সে নিম্নবর্ণিত পদক্ষেপগুলো গ্রহণ করতে পারে-
১. সর্বপ্রথম তাকে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
২. নিয়মিত ওষুধ সেবন করতে হবে।
৩. বিছানা, থালা-বাসন, গস্নাসসহ তার ব্যবহৃত জিনিসপত্র অন্যদের থেকে আলাদা করে রাখতে হবে।
৪. কফ, থুতু যেখানে সেখানে না ফেলে নির্দিষ্ট জায়গায় ফেলতে হবে এবং মাটিতে পুঁতে ফেলতে হবে।
৫. হাঁচি-কাশির সময় মাস্ক বা রুমাল ব্যবহার করতে হবে।
প্রশ্ন: মনে কর তোমার পরিবারের একজন সদস্য যক্ষ্ণায় আক্রান্ত, তাহলে তুমি তার কাছ থেকে কীভাবে সতর্ক থাকবে?
উত্তর: নিম্নলিখিত উপায়ে আমি যক্ষ্ণা রোগীর কাছ থেকে সতর্ক থাকব-
১. রোগীর ব্যবহার করা থালা-বাসন, গস্নাস ব্যবহার করব না।
২. কফ, থুতু যেন মুখবন্ধ কৌটায় ফেলে মাটিচাপা দেয় তা নিশ্চিত করব।
৩. হাঁচি-কাশির সময় মাস্ক বা রুমাল ব্যবহার করতে বলব এবং নিজে ব্যবহার করব।
৪. রোগীর ব্যবহার করা বিছানা ও কাপড়-চোপড় ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকব।
৫. দ্রম্নত সুস্থ করার জন্য সরকারি স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে যাব।
প্রশ্ন: তোমার বাড়িতে এডিস মশার সংক্রমণ রোধে কী ধরনের পদক্ষেপ নেবে? ৫টি বাক্যে লেখ।
উত্তর: এডিস মশা প্রধানত জমে থাকা পানিতে বংশ বৃদ্ধি করে। তাই এর সংক্রমণ বা বিস্তার রোধ করতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে-
১. প্রথমত এডিস মশার আবাসস্থলে কেরোসিন বা কীটনাশক প্রয়োগ করা যেতে পারে।
২. ফুলের টবে পানি জমতে দেয়া যাবে না।
৩. যেখনে সেখানে পড়ে থাকা ডাব বা নারিকেলের খোসায় যেন পানি জমে না থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
৪. এডিস মশা সাধারণত সকাল ও সন্ধ্যার আগে কামড়ায়। তাই এ সময় সতর্ক থাকতে হবে।
৫. অবশ্যই ঘুমানোর আগে মশারি টানাতে হবে।
প্রশ্ন: মনে কর ফাহিম ষষ্ঠ শ্রেণিতে পড়ছে। এ বয়সে তার মধ্যে কী ধরনের পরিবর্তন লক্ষ করা যাবে? ৫টি বাক্যে লেখ।
উত্তর: ছেলেদের ক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধিকাল শুরুর বয়স ১০ থেকে ১৫ বছর। ফাহিম যেহেতু ষষ্ঠ শ্রেণিতে পড়ছে সে ক্ষেত্রে বয়স অনুযায়ী তারও বয়ঃসন্ধিকাল চলছে। ফাহিমের মধ্যে বয়ঃসন্ধিকালীন নিচের পরিবর্তনগুলো লক্ষ্য করা যাবে-
১. দ্রম্নত লম্বা হওয়া।
২. ওজন বৃদ্ধি পাওয়া।
৩. গলার স্বর পরিবর্তন হওয়া।
৪. নিজের মতামত প্রকাশ করার চেষ্টা করা।
৫. আচরণ পরিবর্তন করা ইত্যাদি।
প্রশ্ন: কীভাবে সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করবে?
উত্তর: সংক্রামক রোগগুলো একজন থেকে অন্যজনে ছড়ায়। তাই এ রোগ প্রতিরোধে নিচের কাজগুলো করব-
১. সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকব।
২. নিয়মিত দাঁত মাজব, নখ কাটব, হাত ধোব ও গোসল করব।
৩. জামা-কাপড়, বালিশ, বিছানা, চাদর সব সময় পরিষ্কার রাখব।
৪. যেখানে সেখানে কফ, থুতু ফেলব না।
৫. হাঁচি-কাশি হলে মুখে হাত বা রুমাল দিয়ে ঢেকে নেব।
প্রশ্ন: ডেঙ্গু প্রতিরোধে কী কী করবে?
উত্তর: ডেঙ্গু প্রতিরোধে নিচের ব্যবস্থাগুলো গ্রহণ করতে হবে-
১. এডিস মশার কামড়ে ডেঙ্গু হয়। তাই ডেঙ্গু প্রতিরোধ করতে হলে এডিস মশার আবাসস্থল ধ্বংস করতে হবে। যেমন- কোনো ভাঙা দ্রব্যাদি, ফুলের টব, টায়ার, ডাব-নারিকেলের খোসা ইত্যাদিতে পানি জমতে দেয়া যাবে না।
