করোনাভাইরাসের প্রকোপে দুই সপ্তাহ ধরে বেশিরভাগ মানুষ ঘরবন্দি। জরুরি সেবা প্রদান ছাড়া সব ধরনের অফিস আদালত বন্ধ আছে। এক কথায় সারা বিশ্বের মতো দেশেও চলছে অঘোষিত 'লকডাউন'। আর এ অবস্থায় ভক্ত ও দেশবাসীকে নিজেদের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন শোবিজের বেশ কয়েকজন তারকা শিল্পী ও অভিনেতা-অভিনেত্রী। মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবার হওয়ার পাশাপাশি সবাইকে প্রকৃতি ও জীবের প্রতিও মানবিক হওয়ার আহ্বান জানান তারা। তাদের মধ্যে অন্যতম অভিনেত্রী মেহের আফরোজ শাওন ও আজমেরী হক বাঁধন।
এ বিষয়ে শাওন বলেন, 'মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে এই সময়টাকে যতোভাবে কাজে লাগানো যায় সকলের তাই করা উচিত। এ সময় আমি নিজেকে সময় দেওয়ার পাশাপাশি আমার দুই সন্তানকেও সময় দিচ্ছি। বড় ছেলে নিষাদের হাতে তার বাবার (হুমায়ূন আহমেদের) বইগুলো তুলে দিচ্ছি। ছোট ছেলেকে বাংলা শেখাচ্ছি। আমার মনে হয় এখনই সময় শিশুদের আরও বেশি মানবিক করে তোলার। আমি তাদের খাবার অপচয় না করতে পরামর্শ দিচ্ছি। এখন তারা বাড়তি খাবার নেয় না। প্রতিদিনই কিছু খাবার ছাদে গিয়ে কাককে খাওয়ায়। কিংবা বাড়তি খাবারগুলো দারওয়ানের মাধ্যমে বাইরের ভ্রাম্যমাণ অসহায় প্রাণীদের জন্য পৌঁছে যায়।'
একই বিষয়ে আজমেরী হক বাঁধন বলেন, 'এই সময়টায় শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি আমাদের বিশেষ যত্নবান হতে হবে। তারা ভয় পেতে পারে। তারা খবর দেখছে, বড়দের কাছ থেকে শুনছে। করোনাভাইরাসটি সম্পর্কে তাদেরও শোনান। তাদেরও পরিস্থিতিটা বুঝিয়ে বলুন, সচেতন করে তুলুন।'
শাওন ও বাঁধনের পাশাপাশি চিত্রনায়িকা বিদ্যা সিনহা মিমও সবাইকে আত্মোন্নয়নের দিকে মনোযোগী হওয়ার পরামর্শ দেন। তিনি জানান, নিজের সব শুটিং স্থগিত করে শুরু থেকেই তিনি সচেতন অবস্থান নিয়েছেন ঘরে থেকে। পরিবারকে সময় দেওয়ার পাশাপাশি আত্মোন্নয়নমূলক বিভিন্ন কাজ করছেন নিয়মিত। তিনি বলেন, "এই মুহূর্তে সবাইকে ঘরে থাকার আহ্বান জানাই। আমার মনে হয়, বিশ্বের বর্তমান পরিস্থিতিতে করোনার 'মেডিসিন' হলো বাসায় থাকা। পরিবার ও নিজের সুস্থতা নিশ্চিত করা। পাশাপাশি নিয়মগুলো মেনে চলা।"
অন্যদিকে, চিত্রনায়ক সাইমন বলেন, 'আমি অত্যন্ত আতঙ্কিত অবস্থায় আছি নিজেকে, নিজের পরিবার, দেশ ও পুরো বিশ্বকে নিয়ে। এই মুহূর্তে আমাদের ঘরে থাকার বিকল্প নেই। পরিবার ও নিজেকে সময় দেওয়ার পাশাপাশি সৃষ্টকর্তার কাছে প্রার্থনা করুন। তবে ঘরে থাকতে থাকতে একঘেয়ামি চলে আসলে বই পড়া ও সিনেমা দেখাসহ বিভিন্ন কাজে নিজেকে সংযুক্ত রাখতে পারেন।'
কণ্ঠশিল্পী মিলা বলেন, 'প্রকৃতির এই পরিবর্তন যেন আমরা ভুলে না যাই। মানুষ হিসেবে পরিবেশ নিরাপদ ও পরিচ্ছন্ন রাখার শিষ্টাচারগুলো পালন করি- এই দুর্যোগ আমাদের এ শিক্ষাই দেয়। পশু-পাখিদের মাধ্যমে করোনাভাইরাস ছড়ায় এটা সত্য নয়। এটি গুজব। প্রথমদিকে এ ধরনের গুজব উঠলেও পরে তা মিথ্যে প্রমাণিত হয়েছে। সবাইকে অসহায় প্রাণীদের প্রতি সদয় হওয়ার আহ্বান জানাই।'
এছাড়া চিত্রনায়িকা তমা মির্জা, চিত্রনায়ক ইমন, সংগীতশিল্পী এস আই টুটুল, অটামনাল মুন, বেলাল খান, দিনাত জাহান মুন্নী, রেশমীসহ আরও বেশ কয়েকজন তারকা অনাকাঙ্ক্ষিত এই অবসরকে ভালোভাবে কাজে লাগানোর জন্য সবার প্রতি আহ্বান করেন।
