logo
সোমবার ১৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৯, ১ আশ্বিন ১৪২৬

  উনিশ বিশ ডেস্ক   ২৮ জানুয়ারি ২০১৯, ০০:০০  

ব্রণ থেকে মুক্তি

মুখে ব্রণের সমস্যা নেই এমন তরুণ বা তরুণী পাওয়া কঠিন। আর ব্রণ হলেই যে সমস্যাটি সব থেকে বেশি হয় তা হলো ব্রণে হাত দেয়া। ফলে মুখ কালো কালো দাগ ও গতের্ ভরে যায়। এছাড়া ব্রণও সহজে কমতে চায় না এর ফলে। অনেকেই শত চেষ্টা করেও এই অভ্যাস ত্যাগ করতে পারেন না।

স্টিক দিয়ে অনেকেই ব্রণের শঁাস বের করে। এটি নিজে একেবারেই ব্যবহার করবেন না। এ ছাড়া পালাের্র গিয়েও ব্যবহার করবেন না।

বারবার আয়নায় ব্রণ দেখবেন না।

লাল ফুলে থাকা ব্রণের দিকে চোখ গেলেই হাত দিতে মন চায়। তাই বারবার মুখ দেখা বন্ধ করুন। এটি এক ধরনের মানসিক অসুখও বটে।

কাগজে লিখে রাখুন ব্রণে হাত দেবেন না।

অফিসের ডেস্কে বা বাসায় কাজের স্থানের কাছে বা আয়নায় একটা কাগজে লিখে রাখুন ব্রণে হাত দেয়া যাবে না। এতে দেখবেন আস্তে আস্তে এই অভ্যাস দূর হয়েছে।

মুখে বরফ লাগান।

ব্রণ উঠেছে বুঝলেও সঙ্গে সঙ্গে বরফ লাগান। দেখবেন ব্রণ ত্বকের সঙ্গে মিলে যাবে এবং হাত দেয়ার অবস্থাই থাকবে না। এতে ব্রণের চুলকানি, ব্যথাও অনেক কমবে।

হাতের কাছে মুলতানি মাটি আর টি ট্রি ওয়েল রাখুন। এক চা চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে ২-৩ ফেঁাটা বডিশপ টি ট্রি ওয়েল মিশিয়ে ব্রণের উপরে লাগিয়ে রাখুন। এতে খুব দ্রæত ব্রণের ফোলা ভাব কমে যায়।

যাদের ব্রণের সমস্যা আছে তারা স্পট ট্রিটমেন্ট রাখবেন। প্রতিদিন রাতে মুখ ধুয়ে স্কিন কেয়ারের পর ব্রণ, হোয়াইট হেডসে স্পট ট্রিটমেন্ট লাগাবেন। সকালে উঠে মুখ ধুয়ে ফেলবেন। অতি দ্রæত ব্রণ শুকিয়ে যাবে। আর চুলকানি কমিয়ে দেয় বলে যখন-তখন নখ দিয়ে ব্রণ খেঁাটার অভ্যাস কমে।
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত
close

উপরে