অফিসে কাজের জন্য অনেককেই দীর্ঘ সময় চেয়ারে বসে থাকতে হয়। কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন কি,

জনপ্রিয় একটি খাবার আলুর দম। লুচি কিংবা পরোটার সঙ্গে আলুর দম হলে তো কথাই নেই!

চুলের যত্নে সচেতন যারা, তাদের কাছে পরিচিত নাম আমলকি। কারণ বাড়তি পুষ্টির জন্য বিভিন্ন তেলে

৩৩ বছর আগে মারা যাওয়া এক প্রাণীকে সম্প্রতি জীবন্ত করে তুলেছেন যুক্তরাষ্ট্রের একদল বিজ্ঞানী।   অনেকটা বেজির

    সারাদিনের ধকল শেষে রাতে ঠিকমতো ঘুম না হলে শরীর ও মন— দুই ভালো থাকে না;

  চুলের প্রধান সমস্যাগুলোর একটি আগা ফেটে যাওয়া। যেভাবেই যত্ন নেওয়া হোক না কেন, কিছুদিন পর

  ডিম ও দুধ দুটোই পুষ্টিকর খাবার। তবে একাধিক পুষ্টিকর খাবার মেশালেই সব সময় তা পুষ্টিকর