ফল কখন খাবেন এ নিয়ে নানা জনের নানা মত। কেউ বলছেন, খালি পেটে পানি আর ভরা পেটে ফল খেতে হয়। আবার কেউ বলেন, সন্ধ্যার আগে ফল খেয়ে নেওয়া উচিত। গবেষণা বলছে, মানে যতই ভাল হোক না কেন, ফলের পুষ্টিগুণ বজায়
প্রতিদিন কতটুকু ভিটামিন সি খাবেন, কোথায় পাবেন?
সহবাসের আগে পুরুষের খাবার
বিয়ের পর মেয়েদের ওজন বাড়ে কেন?
ওজন কমানো ও সুস্থ্য থাকার জন্য রাতের খাবারে ভাত না রুটি, কোনটা বেশি উপকারী?
