লাইফ স্টাইল

বর্তমান যুগে অনেক দম্পতি একসাথে থাকা সত্ত্বেও মাঝে মাঝে মানসিক দূরত্বের শিকার হন। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের মতে, এই দূরত্বের প্রধান কারণ যৌনতা বা কমিউনিকেশন নয়, বরং ‘আপনি একে অপরকে আর জানেন না’- এই অনুভূতির অভাব।

সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ, জেফ গুএন্তার ২০ বছরের অভিজ্ঞতার আলোকে জানিয়েছেন, দীর্ঘদিন একসঙ্গে থাকার পর সম্পর্কের মধ্যে যে দূরত্ব তৈরি হয়, তার মূল কারণ হলো গভীর বোঝাপড়া হারানো। তিনি বলেন, ‘যৌন মিলন কমে যাওয়া বা ‘আই লাভ ইউ’ বলার কমে যাওয়া দূরত্বের কারণ নয়। বরং একে অপরের পরিবর্তিত ব্যক্তিত্ব এবং অনুভূতিগুলো বুঝতে না পারাটাই আসল সমস্যা।’

তিনি আরও বলেন, ‘সম্পর্কে ক্রমাগত আগ্রহ রাখা এবং একে অপরের পরিবর্তনগুলো সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন করাই ভালো সম্পর্কের মূল চাবিকাঠি।’

জেফের এই কথাগুলো আজকের দম্পতিদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তা। শুধু শারীরিক সম্পর্ক কিংবা কথোপকথন নয়, গভীর মানসিক বোঝাপড়া এবং একে অপরের প্রতি আগ্রহের অভাব সম্পর্ককে দূরত্বের দিকে নিয়ে যায়। তাই প্রেম, বন্ধুত্ব এবং পারস্পরিক সম্মান বজায় রাখতে হলে একে অপরকে জানার চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে।

পেটের মেদ কমাতে যাদুকরী ১০টি ফল!