পেঁপে একটি স্বাস্থ্যকর ফল। প্রচুর ভিটামিন সি থাকায় এই ফলটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। তবে পেঁপে কিছু কিছু মানুষের জন্য একেবারেই উপযুক্ত নয়। চলুন জেনে আসি:

অন্তঃসত্ত্বা নারীদের অন্তঃসত্ত্বাদের জন্য কাঁচা পেঁপে ঝুঁকিপূর্ণ। কাঁচা পেঁপে রেচক বৈশিষ্ট্যের কারণে জরায়ু সংকোচনের কারণ হতে পারে। যেসব নারীদের গর্ভপাতের পূর্ব ইতিহাস রয়েছে তাদের সম্পূর্ণরূপে পেঁপে এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে পাঁকা পেঁপেতে সমস্যা নেই। যদিও পরিমিত পরিমাণে খেতে হবে।

ল্যাটেক্স অ্যালার্জি

এসি ছাড়াও ঘর ঠাণ্ডা রাখার উপায় / গরমে ঘর ঠাণ্ডা রাখার উপায়

হাইপোথাইরয়েডিজম যাদের এই সমস্যা রয়েছে তাদের পেঁপে একেবারেই এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ পেঁপে খেলে থাইরয়েড হরমোন উৎপাদনে কিছু সমস্যা হতে পারে।

কিডনিতে পাথর প্রচুর ভিটামিন সি থাকায় পেঁপে কিডনিতে পাথর আছে এমন রোগীদের জন্য মোটেও ভালো নয়।

যাযাদি/ এসএম